Nếu bạn nghĩ không nên ăn sau 6 giờ tối, có thể uống bao nhiêu nước ép tùy thích, dùng đường nâu thì tốt hơn... thì đã quan niệm sai lầm trong ăn uống.
(Kiến Thức) - Có những sai lầm trong ăn uống mà bạn vẫn cố tình lặp lại mỗi ngày vì nhầm tưởng đó là bí quyết giữ sức khỏe, không ngờ nó lại tàn phá cơ thể bạn.