5 loại thực phẩm nên có đề phòng bạn bị ốm
Chuyên gia dinh dưỡng cho biết giữ những thực phẩm này trong nhà là cách tốt nhất để duy trì hệ thống miễn dịch khỏe mạnh.
Kinh ngạc 7 loại thực phẩm không làm tăng cân
Lựa chọn các loại thực phẩm phù hợp, tác động lên cảm giác no và thèm ăn sẽ giúp ổn định cân nặng của bạn.
Những thực phẩm chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn hàng ngày
(Kiến Thức) - Sau đây là những thực phẩm lành mạnh mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên thêm vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình để cải thiện sức khỏe.
Hoa hậu Lương Thùy Linh bật mí món ăn vặt no bụng mà không lo béo
(Kiến Thức) - Hoa hậu Lương Thùy Linh có thói quen chuẩn bị sẵn các món ăn vặt lành mạnh giúp no bụng, lại cung cấp nhiều dinh dưỡng cho cơ thể. Ngoài ra, cô còn chăm chỉ nấu nướng, tính toán calo để giữ dáng.
Du lịch Hy Lạp, gia đình Lý Hải thưởng thức vô vàn món ngon độc đáo này
(Kiến Thức) - Hy Lạp, nơi gia đình Lý Hải có kỳ nghỉ hè tại đây, không chỉ nổi tiếng với nhiều danh lam thắng cảnh, mà còn thu hút du khách bởi các món ngon độc đáo.
Tác hại không ngờ của việc ăn nhiều sữa chua Hy Lạp
(Kiến Thức) - Sữa chua Hy Lạp nổi tiếng lâu đời trên thế giới đang trở nên phổ biến ở Việt Nam, nhưng có một thực tế là ăn nhiều loại này không tốt cho sức khỏe.