(Kiến Thức) - Duy trì một bộ não khỏe mạnh là việc làm hết sức quan trọng, giúp kiểm soát tốt tất cả các chức năng khác của cơ thể. Dưới đây là 7 loại thực phẩm gây hại cho não mà bạn nên tránh xa.

Nghiên cứu đã chỉ ra một số thực phẩm có thể có tác động tiêu cực và tích cực đến tâm lý, não bộ của con người.

(Kiến Thức) - Lo lắng, căng thẳng là tình trạng rối loạn liên quan đến tâm lý, nhưng đôi khi cũng là do sức khỏe não bộ yếu kém. 6 thực phẩm này đã được khoa học chứng minh tác dụng giảm căng thẳng.

(Kiến Thức) - Bạn hoàn toàn có thể cải thiện trí não ở mọi độ tuổi bằng những cách đơn giản sau đây.

(Kiến Thức) - Những trò chơi đơn giản, gần gũi lại đem đến lợi ích bất ngờ trong việc tăng cường sức khỏe não bộ của chúng ta.