Bổ sung những loại thực phẩm này vào bữa ăn hàng ngày là cách tự nhiên giúp chị em điều hòa kinh nguyệt, làm đẹp da và giảm đau bụng vào ngày "đèn đỏ".
Nhiều trường hợp chị em bị rối loạn kinh nguyệt kéo dài nhưng chủ quan không đi khám, dẫn đến những hệ lụy xấu với sức khỏe, thậm chí vĩnh viễn mất khả năng làm mẹ.
Nhiều trường hợp chị em bị rối loạn kinh nguyệt kéo dài nhưng chủ quan không đi khám, dẫn đến những hệ lụy xấu với sức khỏe, thậm chí vĩnh viễn mất khả năng làm mẹ.
(Kiến Thức) - Căng thẳng, mệt mỏi trong thời gian dài là một trong những nguyên nhân gây mất cân bằng nội tiết. Dưới đây là bài tập yoga tốt cho nội tiết, đồng thời hạn chế tác hại do rối loạn nội tiết gây ra.
(Kiến Thức) - Ngoài lý do mang thai thì còn rất nhiều nguyên nhân khác có thể khiến bạn chậm kinh hàng tháng như căng thẳng, mãn kinh, ốm đau bệnh tật...
Rối loạn kinh nguyệt, đau bụng kinh,... là bệnh thường gặp, gây ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt của chị em phụ nữ. Xin giới thiệu một cây thuốc quý chữa bệnh này là bạch đồng nữ.
(Kiến Thức) - Trong số các bài thuốc Đông y điều trị rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ, “Bát trân thang” nổi tiếng là một bài thuốc có công dụng bồi bổ khí huyết.