(Kiến Thức) - Ngoài việc sử dụng kem chống nắng, bạn nên bổ sung một số loại thực phẩm có tác dụng bảo vệ làn da mỏng manh của mình khỏi cháy nắng trong những ngày mùa hè oi bức.  

(Kiến Thức) - Đồ ăn chiên nướng không đến nỗi có hại như bạn tưởng. Nghiên cứu mới cho rằng, vitamin B3 trong đồ chiên nướng có thể phòng chống ung thư da.