Khi bạn ngủ nghiêng bên trái điều gì sẽ xảy ra?
Thời gian ngủ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu vừa phát hiện một yếu tố tư thế ngủ nghiêng đem lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
Hàng loạt lợi ích bất ngờ của việc ngủ nghiêng bên trái nhất định phải biết
(Kiến Thức) - Theo các chuyên gia về sức khỏe thì tư thế nằm ngủ nghiêng bên trái là tốt nhất cho sức khỏe của bạn. Dưới đây là một số lợi ích của tư thế ngủ này khiến bạn bất ngờ.