Những thực phẩm chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng để đẩy lùi trầm cảm
Bên cạnh các đơn thuốc đặc trị, những loại thực phẩm sau đây có khả năng giúp bạn cải thiện tinh thần đẩy lùi bệnh trầm cảm.
Chăm chỉ ăn thực phẩm này đẩy lùi trầm cảm, lo âu
(Kiến Thức) - Đây là những thực phẩm quen thuộc có tác dụng ngăn ngừa bệnh trầm cảm hiệu quả - căn bệnh đang ngày càng trở nên phổ biến trong xã hội hiện đại.