Các nghiên cứu cho thấy rằng việc tăng lượng protein nạp vào là một cách hiệu quả để giảm ăn vặt và ngăn ngừa ăn quá nhiều, điều này có thể giúp bạn giảm lượng đồ ăn vặt.
Gần 3 tháng nay, vợ trẻ Hà Nội áp dụng theo lời khuyên của bạn rồi quyết định sống tối giản, hướng cả gia đình cùng thực hành tiết kiệm. Kể từ đó, mỗi tháng chị tiết kiệm được gần 7 triệu đồng.
Khó khăn lắm tôi mới tìm được một bác giúp việc ưng ý, vừa gọn gàng sạch sẽ lại rất chu đáo. Thế nhưng sau câu hỏi của sếp, tôi điêu đứng và lo sợ bị mất việc đây.
Theo một bài phân tích đăng trên tờ US News mới đây, chế độ ăn kiêng keto có thể giúp giảm cân nhanh chóng nhưng đồng thời chế độ này lại có tính khắc nghiệt và tác dụng phụ nếu áp dụng thời gian dài.
Phụ nữ ít nhiều chắc đã nghe đến khái niệm ''lời nói dối vô hại''. Đó chính là những lời nói dối của người đàn ông yêu vợ thật lòng, lúc nào anh ấy cũng quan tâm, lo lắng cho vợ mình nên mới thường xuyên nói ra những lời như vậy.
(Kiến Thức) - Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới, tính đến thời điểm hiện tại đã có gần 70 người mắc và hơn 200 người tử vong do bệnh viêm đường hô hấp vùng Trung Đông gây ra.