Shannon Collins là người đã truyền cảm hứng cho nhiều chị em phụ nữ khi chia sẻ hành trình "lột xác" ngoạn mục của mình ở tuổi 45. Nữ y tá sở hữu vóc dáng săn chắc cùng nguồn năng lượng dồi dào.

Cụ Bai Jinqin, 78 tuổi, được ca ngợi là "bà nội yoga đẹp nhất Trung Quốc" với vóc dáng thon gọn và thần thái trẻ trung nhờ tập gym chăm chỉ suốt 18 năm qua.

Dưới đây là những đặc điểm trên cơ thể của một người có tuổi thọ ngắn, nếu bạn có dù chỉ 1 cũng nên thay đổi càng sớm càng tốt.