Điểm danh 4 loại thực phẩm vừa giúp đẹp da vừa tốt cho người tiểu đường (Kiến Thức) - Cải xoăn, cá mòi, hạt óc chó và trứng là 4 loại thực phẩm quen thuộc nhưng lại vừa có tác dụng đẹp da, ổn định lượng đường trong máu vô cùng hiệu quả.