Hiện tượng bóng đè – hay còn gọi là tê liệt khi ngủ - có thể xảy ra với bất kỳ ai. Dù không nguy hiểm đến tính mạng, đây vẫn là nỗi sợ đối với nhiều người khi đi kèm với ảo giác, ảnh hưởng đến giấc ngủ.

(Kiến Thức) - Không ít người trên thế giới từng gặp hiện tượng "bóng đè". Họ thường cảm thấy tức ngực khó thở và không thể di chuyển cơ thể theo ý muốn. Theo lý giải của người Nhật, con người bị "bóng đè" là do quái vật kanashibari gây ra. 

(Kiến Thức) - Dân gian Nhật Bản lưu truyền giai thoại về quái vật kanashibari tạo ra hiện tượng bóng đè. Nhiều người không khỏi sợ hãi khi cảm nhận được sự tồn tại của kanashibari khi chúng đè lên người lúc đang ngủ.

Nhiều người bị bóng đè trong khi ngủ và cho rằng đó là yếu tố tâm linh. Tuy nhiên, nguyên nhân gây ra hiện tượng này rất đơn giản.

Các chuyên gia ước tính có đến 50% dân số thế giới trải nghiệm hiện tượng được mô tả là "liệt người trong giấc ngủ" (hay "bóng đè") ít nhất một lần trong đời, thậm chí một số người cho biết họ thường xuyên bị "bóng đè" về đêm.

Một số người trải qua cơn bóng đè cảm thấy như có ai đó đang đứng trong phòng họ, hoặc đang đè lên ngực họ.

"Bóng đè" chỉ hiện tượng một người nào đó trong khi ngủ bỗng nhiên cảm nhận rất rõ ràng là có ai đang đè chặt vào một bộ phận nào đó trên cơ thể.

Hiện tượng bóng đè không ai là chưa từng trải qua một lần trong đời hoặc có những người không hề biết mình đã trải qua.

Nguyên nhân của "hiện tượng bóng đè" là gì? Nhiều người bị "bóng đè" khi ngủ rất hoảng loạn và lo lắng cho rằng nó liên quan đến tâm linh.