7 cách nhanh chóng để thoát khỏi cơn đau cổ
Trong hầu hết các trường hợp, đau cổ là do căng cơ. Tình trạng căng thẳng này có thể do tư thế xấu, lái xe trong thời gian dài hoặc ngủ ở tư thế xấu gây ra và nó thường biến mất sau một thời gian.
Đánh bay chứng đau, mỏi cổ với những bài tập đơn giản nhất
Việc chúng ta ngồi hàng giờ liền mỗi ngày trước máy tính và "cắm mặt" vào điện thoại là nguyên nhân khiến cổ gáy đau mỏi.
5 “bí kíp” siêu đơn giản giúp đánh bay cơn đau cứng cổ dày vò
Dưới đây là một số cách giúp bạn giảm đau cổ nhanh chóng.