Đánh bay chứng đau, mỏi cổ với những bài tập đơn giản nhất Việc chúng ta ngồi hàng giờ liền mỗi ngày trước máy tính và "cắm mặt" vào điện thoại là nguyên nhân khiến cổ gáy đau mỏi.
