Việc detox thải độc giúp cơ thể loại bỏ những chất gây hại trước khi các cơ quan dần “cạn kiệt sức lực” do tiêu thụ phải thực phẩm bẩn.

Theo các chuyên gia sức khỏe, khi cơ thể xuất hiện 6 dấu hiệu này, có thể đã chứa quá nhiều "độc tố", cần hết sức lưu ý.

Tại Nhật Bản, loại rau này được ưa chuộng, có giá thành rất cao, trong khi ở nước ta dù có nhiều nhưng phần lớn mọi người thường vứt đi hoặc làm thức ăn chăn nuôi.

Ăn như thế nào để vừa bồi bổ nội tạng lại vừa hỗ trợ giảm cân, nhất là với các chị em?

Những thực phẩm dưới đây có tính chống oxy hóa cao, và có tác dụng thanh nhiệt giải độc cơ thể vô cùng tốt.

3 loại thực phẩm dưới đây chứa nhiều vitamin A, sắt, khoáng chất… giúp thanh nhệt giải độc cơ thể hiệu quả

Những loại quả bình dân này có tác dụng tốt trong việc thanh lọc phổi, giải độc cơ thể

Ai cũng có thể bị nhiễm độc từ bụi, khói và nhiều loại thực phẩm độc hại làm ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Vì vậy để có thể loại bỏ các độc tố còn sót lại bên trong cơ thể và phục hồi sức khỏe trở nên mạnh mẽ hơn. Dưới đây là 6 loại thực phẩm giải độc vừa tự nhiên vừa an toàn.