Nửa đêm tỉnh giấc khó ngủ lại phản ánh chất lượng giấc ngủ thấp. Đây cũng là dấu hiệu sức khỏe có vấn đề. Bạn nên đi khám để phát hiện chính xác nguyên nhân.
(Kiến Thức) - Gặp ác mộng, chuột rút, chảy nước dãi... là những biểu hiện trong giấc ngủ chứng tỏ sức khỏe có vấn đề. Bạn nên tìm cách cải thiện hoặc đi khám để tìm ra nguyên nhân chính xác.
(Kiến Thức) - Đi bộ là hoạt động hầu hết mọi người đều trải qua mỗi ngày. Thế nhưng, nếu đang đi mà xuất hiện những dấu hiệu này thì chứng tỏ sức khỏe bạn đang có vấn đề nghiêm trọng.