Danh sách thực phẩm phù hợp nhất cho người trung niên

Danh sách thực phẩm phù hợp nhất cho người trung niên

Thời gian trôi nhanh quá, nhiều người sau 60 tuổi đã bước vào giai đoạn trung niên và cao tuổi. Vào thời điểm này, đối với những người trung niên và cao tuổi đã ngoài 50 tuổi, nhắc đến tuổi tác có thể nói là thiếu sót.
Cụ già cao niên sống mẫu mực

Cụ già cao niên sống mẫu mực

(Kiến Thức) -Cụ Nguyễn Văn Kiên, 96 tuổi ở thôn Phú An vừa được vinh danh Cụ cao tuổi nhất làng được bà con thôn xã kính trọng về lối sống mẫu mực.
Nguyên tắc ăn uống ở người cao tuổi

Nguyên tắc ăn uống ở người cao tuổi

(Kiến Thức) - Người có tuổi cơ thể ngày một yếu hơn. Tính tình, khẩu vị cũng thay đổi. Mặt khác, người cao tuổi thường hay mắc một số bệnh mạn tính như tim mạch, huyết áp, tiểu đường... 
Kiên trì và nhẫn nhịn: Bí quyết sống khỏe

Kiên trì và nhẫn nhịn: Bí quyết sống khỏe

(Kiến Thức) - Cụ Hưng Anh ở phố Lý Thường Kiệt (Hà Đông, Hà Nội) năm nay cũng đã ngoài 90. Gia đình cụ là gia đình liệt sĩ, hiện đang "Tứ đại đồng đường". Cụ là cụ "tứ đại", trông rất đạo mạo, đẹp lão.