Phiên bản cơm nắm dành cho người lười ăn rau, trẻ con cũng mê
Cơm nắm phiên bản dành cho người lười ăn rau, bạn có thể học ngay món ngon này để những món cơm của gia đình thêm đa dạng.
Hâm nóng thực phẩm bằng lò vi sóng cần nhớ kỹ những điều này
Có lẽ không ai phủ nhận được sự tiện lợi của lò vi sóng trong công cuộc nội trợ hàng ngày. Tuy nhiên, chẳng phải ai cũng rõ những thực phẩm “cấm kỵ” không nên cho vào vì dễ khiến chúng sinh độc.
Những lợi ích sức khỏe hàng đầu của bông cải xanh
Bông cải xanh có các hợp chất hoạt động có thể ngăn ngừa một số loại bệnh ung thư. Hơn nữa, loại rau này còn cung cấp chất xơ, giúp giảm mức cholesterol và kali giúp điều hòa huyết áp tốt hơn.
5 loại rau "khắc tinh" của ung thư, ngoài chợ giá rẻ bèo
Tập luyện đều đặn, chế độ ăn uống khoa học là hai cách đơn giản nhất giúp bạn sống khỏe, không còn nỗi lo bị mắc bệnh ung thư.
Những người cố tình ăn rau cải như "đưa thuốc độc vào người"
Rau họ cải là món ăn vô cùng quen thuộc và được ưa chuộng, nhưng không phải ai cũng nên sử dụng loại rau này.
Loại rau tốt nhất cho gan
Bông cải xanh là món ăn dễ chế biến, chứa nhiều chất chống oxy hóa, chất hỗ trợ giải độc.
8 loại thực phẩm tốt cho bệnh nhân sốt xuất huyết
Một số thực phẩm như đu đủ, nước dừa, bông cải xanh rất giàu dưỡng chất cần thiết ngăn ngừa chứng thiếu máu, cải thiện số lượng tiểu cầu ở người bệnh sốt xuất huyết.
6 thực phẩm giàu estrogen tự nhiên giúp phụ nữ bổ sung nội tiết tố
Chị em nên bổ sung vào bữa ăn hàng ngày để tăng cường nội tiết tố, giúp cơ thể khỏe mạnh.
Cách chọn vua của các loại rau sao cho tươi ngon, giàu dinh dưỡng nhất
Súp lơ xanh rất giàu dinh dưỡng nhưng dễ mua phải loại kém tươi ngon nếu không biết cách chọn.
Tế bào K cực ghét 5 loại thực phẩm tính kiềm này
Những thực phẩm này không chỉ cung cấp nhiều dưỡng chất, giúp tăng cường sức đề kháng mà còn góp phần chống lại sự hình thành các tế bào K trong cơ thể.
Thần dược có trong 1 loại rau chống được 6 chủng COVID-19
Mới đây, các nhà khoa học đã phát hiện ra một loại hoạt chất có trong rau, giúp chống lại được tới 6 chủng Covid.
5 siêu thực phẩm nâng cao đề kháng, ngừa bệnh tật được bác sĩ Mỹ khuyên dùng
Theo tiến sĩ Heather Moday (Mỹ) – nhà nghiên cứu về miễn dịch và bác sĩ y học chức năng, bất cứ thực phẩm nào giàu vitamin...
10 mẹo giữ cho trái cây và rau củ lúc nào tươi roi rói
Những mẹo hay này sẽ giữ cho hoa quả của bạn luôn tươi ngon và không dễ bị hỏng.
Thời gian bảo quản các loại rau củ trong tủ lạnh
Mỗi loại rau củ có thời gian bảo quản khác nhau bạn cần chú ý nhé.
Bí kíp bảo quản rau củ được lâu trong ngày Tết
Biết được thời hạn sử dụng của các loại rau củ sẽ giúp bạn cân đối được lượng mua và giải quyết được băn khoăn khi lựa chọn thực phẩm nấu ăn.
Thời gian bảo quản hợp lý của từng loại rau củ quả
Biết được thời hạn sử dụng của các loại rau củ sẽ giúp bạn cân đối được lượng mua và giải quyết được băn khoăn khi lựa chọn thực phẩm nấu ăn.
6 món chứa collagen vượt trội, mùa đông chăm ăn là da căng mịn
Những món ăn đơn giản này có thể giúp bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là tăng cường lượng collagen, giúp chống lại lão hóa da cực tốt.
Chế biến canh cá rô cải bẹ xanh chữa bệnh
(Kiến Thức) - Theo Đông y, thịt cá rô có vị ngọt, tình bình, tác dụng bổ khí huyết, ích tỳ vị.
Thực phẩm đầy bụng tránh dùng trước khi diện bikini
(Kiến Thức) - Nếu bạn muốn tự tin khoe dáng với bikini trước biển, tốt nhất nên hạn chế ăn uống những thực phẩm dễ gây béo bụng dưới đây.
Nguyên tắc giữ bụng phẳng cho người ngồi nhiều
(Kiến Thức) - Làm sao để có một cái bụng phẳng trong khi vẫn hoàn thành tốt công việc luôn là nỗi khổ của các phụ nữ công sở.