(Kiến Thức) - Nên uống sữa không béo, không đường. Tăng cường hoạt động thể lực ở cường độ từ trung bình trở lên ít nhất 60 phút mỗi ngày trong 5 - 7 ngày mỗi tuần.
(Kiến Thức) - Nhiều người cho rằng, Tikker là "đồng hồ cái chết", nhưng theo nhà sáng chế sản phẩm người Thụy Điển Fredrik Colting, nó thực chất là "chiếc đồng hồ hạnh phúc".