7 lời khuyên giúp bạn no lâu hơn
Việc ăn một loạt bữa ăn hợp lý, cân bằng trong ngày có thể đóng vai trò rất lớn trong việc giúp bạn cảm thấy no lâu hơn.
Cách ăn trái cây sai lầm hại sức khỏe vô cùng
Ăn trái cây rất có lợi cho sức khỏe, nhưng có những loại trái cây không phải ai ăn cũng tốt và ăn lúc nào cũng bổ dưỡng. Những 'đại kỵ' khi ăn trái cây dưới đây bạn nên biết để điều chỉnh trước khi 'quá muộn'.
Những thực phẩm có thể giết chết bạn nếu không biết cách ăn
(Kiến Thức) - Có những loại thực phẩm bổ dưỡng nhưng nếu không biết cách ăn thì sẽ rất có hại. Video sau sẽ cho bạn thấy điều đó.
Xem bọt biển tiêu hóa thức ăn
(Kiến Thức) - Ống quản của bọt biển giống như một cái sàng hay một máy lọc để nó lọc, hút thức ăn từ trong nước.
Ăn nấm đúng cách
(Kiến Thức) - Làm cách nào để phân biệt được nấm chất lượng, ăn bao nhiêu nấm thì vừa đủ, có phải tất cả các loại nấm đều bổ dưỡng...