Mẹo chữa chứng ngủ ngáy đơn giản không ngờ (Kiến Thức) - Nguyên nhân của bệnh ngủ ngáy là do luồng khí đi qua cổ họng hoặc mũi bị bó hẹp. Những mẹo chữa chứng ngủ ngáy đều nhằm giữ cho họng và mũi được thông thoáng.
