Kinh ngạc loại quả ăn buổi sáng giúp tỉnh táo hơn uống cà phê Thay vì uống cà phê vào buổi sáng, bạn nên ăn loại quả này. Nó vừa cung cấp dinh dưỡng, vừa giúp đầu óc tỉnh táo để bạn tập trung vào công việc.