Chỉ mất 3 giây, cơ thể sẽ tràn đầy sinh lực với động tác này
Nghiên cứu mới đã chỉ ra có một động tác giúp cơ thể bạn mạnh mẽ hơn chỉ tốn 3 giây mỗi ngày.
Hari Won phô diễn bắp tay nổi chuột như 'lực điền'
Không còn thân hình mảnh mai hay mập mạp như mới vào nghề, Hari Won khoe hình thể đô con ra phết.
Văn Hậu khoe ảnh tập luyện, Đặng Văn Lâm liền nhắc nhở
Các cầu thủ của đội tuyển Việt Nam mỗi khi đăng ảnh đều bị đồng đội vào 'troll' khiến dân tình được phen cười ngất.
“Thần tiên tỷ tỷ” cũng có khi bị bóc trần chân to, bắp tay thô
Loạt ảnh hậu trường của Lưu Diệc Phi mới đây đã "tố cáo" cô nàng không hề sở hữu vóc dáng nuột nà như mọi người vẫn nghĩ.
Bắp tay thon thả như siêu mẫu nhờ 4 bài tập đơn giản này
Bắp tay quá to là điểm yếu khiến các bạn gái ngại ngần diện những bộ trang phục hở vai, hở tay.
Hội chị em có bắp tay to như đàn ông vẫn tự tin khoe ảnh
(Kiến Thức) - Với bắp tay to như đàn ông, hội chị em phụ nữ cảm thấy tự ti nhưng mới đây, những hình ảnh khoe bắp tay to bất thường đã trở thành trào lưu mới trên mạng xã hội.
Bài tập giảm mỡ bắp tay hiệu quả
Các động tác đơn giản, nhẹ nhàng dưới đây sẽ giúp giảm mỡ bắp tay, đồng thời khiến vùng da này săn chắc.
Tiêm dầu và rượu cồn, tay VĐV thể hình biến dạng
Anh Romario Dos Santos Alves ở Caldas Novas, Brazil đã đối mặt với nhiều rắc rối, nguy hiểm khi tiêm dầu và rượu cồn vào bắp tay.