Mẹo đơn giản tránh xa tật đau lưng khó chịu (Kiến Thức) - Muốn không khổ sở vì những cơn đau lưng triền miên, để bảo vệ xương lưng bạn nên uống nhiều nước, tập thể dục và ăn uống đủ chất.
