Những thực phẩm bổ phổi, tốt cho đường thở nói chung càng nên được chú trọng bổ sung trong mùa dịch Covid-19 có nhiều diễn biến mới.

Có những cách tự nhiên và đơn giản để giữ cho hệ hô hấp của chúng ta được khoẻ mạnh.

Ngày nay, những tác nhân gây ô nhiễm đã và đang làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về sức khỏe đường hô hấp như hen suyễn, viêm phế quản, xơ nang, viêm phổi… Vì vậy, để giữ cho phổi khỏe mạnh, bạn nên thường xuyên tập thể dục và có chế độ ăn uống lành mạnh.

(Kiến Thức) - Mùa Đông là thời điểm bùng phát các bệnh hô hấp, đặc biệt ở các thành phố lớn, ô nhiễm không khí nặng sẽ khiến hệ hô hấp bị tổn thương. Hãy bảo vệ đường hô hấp của mình bằng cách đơn giản sau đây.

(Kiến Thức) - Chỉ cần chăm chỉ tập động tác này sẽ giúp bạn bảo vệ và dưỡng phổi hiệu quả, miễn phí trong mùa Đông.

(Kiến Thức) - Hãy bổ sung ngay những thực phẩm dưới đây vào thực đơn ăn uống hàng ngày của bé mẹ sẽ không bao giờ phải lo sợ bé bị viêm phổi nữa!