(Kiến Thức) - Chỉ cần dành vài phút mỗi ngày để thực hiện các bài tập cho mắt sau đây sẽ giúp khắc phục tình trạng nhức mỏi, căng thẳng cho đôi mắt của bạn.

(Kiến Thức) - Thường xuyên làm việc và tiếp xúc với các thiết bị điện tử khiến mắt mỏi mệt. Việc luyện tập cho mắt mỗi ngày rất cần thiết để cải thiện thị lực, chống mỏi mắt.