(Kiến Thức) - Thực phẩm màu đen có tầm quan trọng và lợi ích riêng tương tự như thực phẩm màu xanh lá cây hoặc màu đỏ. Một số loại thực phẩm có màu đen tuyệt vời và tốt cho sức khỏe mà bạn nên đưa vào chế độ ăn uống.

Vừng đen có vị ngọt, có tác dụng dưỡng huyết, nhuận táo, bổ ngũ tạng, sáng mắt, dùng ngoài đắp trị sưng tấy...

Vừng đen là thực phẩm bình dân rẻ tiền ở Việt Nam nhưng được Đông y đánh giá rất cao nhờ những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Đừng bỏ qua cách bồi bổ gan thận đơn giản này.

(Kiến Thức) - Theo y học cổ truyền, vừng đen tính bình, vị ngọt, lợi về kinh gan, thận, đại tràng. Loại hạt nhỏ ti ti này có tác dụng bổ gan, bổ thận, bổ huyết, nhuận tràng. 

(Kiến Thức) - Sử dụng những thực phẩm dưới đây, bệnh tay chân lạnh cóng không còn là nỗi lo trong mùa đông này nữa.

(Kiến Thức) - Khi ăn sữa chua, nếu cho thêm vào một chút vừng đen sẽ giúp bạn có một món ăn vừa mang hương vị đặc biệt vừa bổ dưỡng. 

(Kiến Thức) - Đạt tới sự thông minh tài trí vốn là một trong những khát vọng lớn nhất của loài người. Một số món ăn bài thuốc sau đây sẽ giúp "chạm" gần tới đích này.

(Kiến Thức) - Vừng có rất nhiều chất dinh dưỡng và giúp gia tăng hương vị món ăn. Cùng tìm hiểu cách chế biến 8 món ăn mà thiếu vừng sẽ mất ngon sau đây.

(Kiến Thức) - Những thực phẩm có màu đen như vừng đen, đỗ đen, tiêu đen... tạo thành những bài thuốc chữa bệnh rất tốt.

Từ lâu đời, tác dụng của vừng đen (còn gọi hắc chi ma) đã được con người biết đến và coi là món ăn bổ, vị thuốc quý.

(Kiến Thức) - Những bài thuốc chữa bệnh từ vừng đen được ghi nhận là có công dụng tốt, an toàn và ai cũng có thể sử dụng.

Người dân Phú Yên hoang mang trước thông tin vừng đen bán tại trung tâm TP Tuy Hòa được nhuộm chất màu đen, nghi là than từ lõi pin đã qua sử dụng.

(Kiến Thức) - Vừng đen hay còn gọi là mè đen được xem là món ăn bổ và vị thuốc quý, có tác dụng chữa trị nhiều chứng bệnh.