(Kiến Thức) - Thường xuyên thèm ăn ngọt, táo bón hay gặp vấn đề về trí nhớ là những dấu hiệu cơ thể cho thấy bạn đang lười vận động và cần thay đổi ngay nếu không muốn sức khỏe ngày một kém đi.