Tập thể dục theo nhóm vừa mệt vừa khó giảm cân (Kiến Thức) - Tập thể dục aerobic với cả đội, bạn có thể bị choáng ngất vì không theo kịp, trong khi vẫn chẳng giảm tí mỡ bụng nào.
