8 loại trái cây có hàm lượng đường thấp giúp giảm cân

8 loại trái cây có hàm lượng đường thấp giúp giảm cân

Trong chế độ ăn giảm cân, trái cây cung cấp nhiều chất dinh dưỡng quan trọng. Tuy nhiên, khi lựa chọn trái cây cần tránh các loại quả chín vì các tinh bột bắt đầu biến thành đường, không tốt cho người cần hạn chế đường và giảm cân.
Những lợi ích không thể ngờ từ quả mâm xôi

Những lợi ích không thể ngờ từ quả mâm xôi

(Kiến Thức) - Quả mâm xôi là một nguồn giàu các chất dinh dưỡng, khoáng chất và vitamin. Bổ sung trái cây này trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn, có thể giúp giảm nguy cơ ung thư, bệnh tim và còn tăng khả năng sinh sản.
Làm giàu từ cây phúc bồn tử ở Lâm Đồng

Làm giàu từ cây phúc bồn tử ở Lâm Đồng

Bên cạnh dứa, cà phê, cây hồng, khoảng 3 năm trở lại đây, một số người dân ở thị trấn D’ran (huyện Đơn Dương, tỉnh Lâm Đồng) đã mạnh dạn đầu tư trồng cây phúc bồn tử.