(Kiến Thức) - Chúng ta thường nghĩ tới vitamin như những viên thuốc ma thuật có thể bù đắp cho chế độ ăn thiếu chất và lối sống không có lợi cho sức khỏe.
(Kiến Thức) - Ngoài khoáng chất, vitamin rất cần thiết, tham gia vào nhiều hoạt động của cơ thể, nếu thiếu chúng, cơ thể sẽ mất cân bằng, sức khỏe suy giảm