Những tác hại khi ngồi quá lâu dân văn phòng không thể phớt lờ Thời gian ngồi một chỗ của dân văn phòng thường chiếm tới 70% thời gian làm việc và điều này gây hại cho sức khỏe không kém gì hút thuốc lá.