Tắm nước lạnh còn được gọi là liệu pháp áp lạnh, là một phương pháp trị liệu rất tốt cho sức khỏe như giảm viêm, tăng cường hệ miễn dịch, phục hồi cơ bắp…

Luộc trứng tưởng chừng là việc đơn giản nhất, nhưng để trứng chín mềm, thơm ngon, dễ bóc vỏ, bạn nên nhớ công tác 12345 sau đây.

Khoai lang tuy dễ hấp nhưng không phải ai cũng biết cách hấp sao cho thực sự ngon và không bị mất dinh dưỡng.

Việc tắm bồn cũng là một loại kiến thức, đặc biệt các bạn nữ nếu tắm vào mùa hè thì cần lưu ý 4 điều nên và không nên để tránh mắc các bệnh phụ khoa.

Những người có một số thói quen và đặc điểm kỳ lạ dưới đây thường sở hữu IQ cao ngất ngưởng.

Uống đồ lạnh, nước đá lạnh nhằm đánh bay cái nóng oi ả trong những ngày hè là thói quen phổ biến của nhiều người. Liệu điều này có gây hại cho sức khỏe?

Trong khi thời tiết mùa hè ngày càng nóng nực, thậm chí lên tới 40 độ C thì các loại quạt điện đều không thể giải tỏa được cái nóng. Vì thế, các giải pháp làm mát phòng ngủ, phòng trọ, các phòng kín nhỏ được rất nhiều người quan tâm.

Nhiều người cũng có quan điểm rằng, uống nước lạnh sẽ giúp cơ thể hạ nhiệt. Nhất là trong những ngày hè nắng nóng, nước lạnh giúp cơ thể hạ nhiệt trong vài phút ngắn ngủi.