“Xách xe lên và đi” nếu biết lợi ích của việc đạp xe mỗi ngày (Kiến Thức) - Không chỉ giúp giảm cân, đạp xe mỗi ngày còn là cách hiệu quả giúp bạn tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ mắc tiểu đường và thậm chí là ung thư.