Trong thế giới thực vật, họ Rau răm (Polygonaceae) gồm những loài cây đa dạng về hình thái và kích thước, nhiều cây trong số đó có công dụng hữu ích với đời sống con người.

Ngoài bệnh tiểu đường, mỡ máu cao và huyết áp cao, béo phì cũng là nỗi ám ảnh đối với nhiều người. Vì vậy, họ thường xuyên mong muốn giảm cân và kiểm soát lượng thức ăn để có 1 thân hình cân đối.

Nhật Bản lấy lòng du khách bằng văn hóa ẩm thực độc đáo với những món ăn được chế biến kỳ công, vừa đẹp mắt vừa ngon miệng.

Một nghiên cứu cho thấy, việc ăn kiều mạch giúp giảm huyết áp và cải thiện chỉ số lipid máu, bao gồm cả giảm cholesterol xấu LDL và tăng mức cholesterol tốt HDL.

Những năm gần đây tỉ lệ mắc bệnh ung thư ngày càng cao. Nếu muốn tế bào ung thư “phải sợ” thì ngay từ khi còn trẻ bạn nên làm tốt 3 điều này.

Ngày nay, để đảm bảo sức khỏe, chúng ta không chỉ theo đuổi cảm giác no mà còn theo đuổi các siêu thực phẩm có mật độ dinh dưỡng cao.

Thực phẩm bạn ăn có thể có tác động trực tiếp đến lượng đường trong máu của bạn, vì vậy hãy cẩn trọng khi tiêu thụ 3 thực phẩm dưới đây.

Một số người đặc biệt dưới đây không nên thường xuyên ăn ngũ cốc nguyên hạt kẻo gây hại cho sức khỏe.

Bệnh tiểu đường từ khi manh nha, phát bệnh thường sẽ có nhiều dấu hiệu xuất hiện trên cơ thể.

Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế Giới WHO, từ năm 1971 đến năm 2010, Cộng hòa Fiji không ghi nhận bất kỳ trường hợp mắc bệnh ung thư nào trong số gần 900.000 người dân đang sinh sống tại đây.