Loại hạt được ví “thuốc hạ đường huyết tự nhiên”, có sẵn ở chợ
Nó rất quen thuộc với người Việt, có công dụng tuyệt vời cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nhận ra.
Loại hạt nhỏ xíu bán đầy chợ, là "vựa" dinh dưỡng, bảo vệ sức khỏe
Loạt hạt này vô cùng thân thuộc với người Việt, không chỉ được dùng trong ẩm thực mà còn có tác dụng phòng ngừa bệnh tật.
Bất ngờ trước hình dáng các loại hạt trước thu hoạch, nhất là hạt dẻ cười
Hạt điều, hạt dẻ cười, cacao,... là những loại hạt vô cùng quen thuộc với chúng ta. Nhưng có khi nào bạn tò mò về hình dáng của chúng khi còn trên cây trông sẽ như thế nào hay không?
“Thần dược” ăn vào sạch ngay động mạch có thể bạn chưa biết
Động mạch sẽ được làm sạch chỉ bằng những thực phẩm đơn giản.
Video: Loại hạt nhỏ chứa nhiều chất ung thư mà bạn không biết
Hạt vừng mang lại nhiều lợi ích dinh dưỡng như ngăn ngừa ung thư, cải thiện sức khỏe của tim, hạ huyết áp, tạo xương chắc khỏe, điều trị vô sinh nam và ngăn ngừa tiểu đường.
Vừng đen – món ăn dân dã bổ thận tráng dương, dưỡng nhan sắc
(Kiến Thức) - Theo y học cổ truyền, vừng đen tính bình, vị ngọt, lợi về kinh gan, thận, đại tràng. Loại hạt nhỏ ti ti này có tác dụng bổ gan, bổ thận, bổ huyết, nhuận tràng.
Ăn 13 hạt “thần dược” này hàng ngày, cơ thể luôn mạnh khỏe
(Kiến Thức) - Với hàm lượng chất dinh dưỡng cao, 13 loại hạt dưới đây giúp cơ thể chúng ta ngày thêm khỏe mạnh, ngăn ngừa nhiều bệnh tật.
Video: 10 lợi ích không ngờ của hạt vừng
(Kiến Thức) - Lợi ích sức khỏe của hạt vừng là do hàm lượng dinh dưỡng của chúng, bao gồm vitamin, khoáng chất, các hợp chất hữu cơ... và tryptophan.
Chữa táo bón, cao huyết áp bằng hạt vừng
(Kiến Thức) - Ngoài việc chữa táo bón rất hiệu nghiệm, hạt vừng còn là món ăn - vị thuốc tốt cho những người huyết áp cao, khó ngủ, viêm mũi mãn tính, thiếu sữa...