Axit béo Omega-3 là chất béo không bão hòa có vai trò quan trọng trong hoạt động của não bộ, giúp giảm viêm trong cơ thể, giảm nguy cơ bệnh tim mạch và các vấn đề về tim khác.

Các thử nghiệm đã cho trứng cá vược chịu các rung động tương đương với vụ phóng tên lửa Soyuz, kết quả cho thấy trứng chịu được siêu trọng lực và không trọng lượng.

Nếu bạn là người quan tâm đến chế độ dinh dưỡng lành mạnh thì thêm nguyên liệu này vào món cá hấp sẽ ngon và thanh mát cho bữa cơm ngày hè.

Thịt cá mềm và thơm ngon, thích hợp với nhiều cách chế biến nhưng cá hấp là món ăn thể hiện rõ nhất độ ngon của nó.

Những loại cá dưới đây giàu dinh dưỡng lại không chứa chất tăng trọng, rất tốt cho sức khỏe của bạn, đừng bỏ qua nhé!

Đây là những loại cá ngọt thịt, ít xương, giàu dinh dưỡng hơn hẳn nhiều loại cá khác. Nếu đi chợ thấy những loại cá này nên mua ngay để về chế biến cho gia đình.

Theo các chuyên gia sức khỏe, dưới đây là những thực phẩm nguy hiểm nhất mà bạn không bao giờ nên gọi khi đi ăn ở nhà hàng.

Món cá hấp kiểu này vừa thơm ngon, lại chẳng có mùi tanh, bổ dưỡng, đảm bảo ai ăn cũng thích.

Loài cá này có thể được bán với giá lên tới hàng tỷ đồng tùy theo trọng lượng.

Mỗi con cá vược nặng từ 2-3kg đang được bán với giá chỉ 65.000 đồng/kg, giảm một nửa so với những năm trước nhưng vẫn không có ai mua, người nuôi phải rao bán lẻ từng con.