8 loại thực phẩm quen thuộc tăng testosterone cực tốt cho nam giới (Kiến Thức) - Cá ngừ, hàu, lòng đỏ trứng, ngũ cốc,....đều là những thực phẩm giúp tăng lượng testoterone, cực kỳ có lợi cho nam giới.