Các loại đậu là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao nên ngày càng được nhiều người sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày. 

Gần đây trên mạng xã hội mọi người “tung hô” về sự đa di năng của loại bột đậu ngũ hành có thể tăng giảm cân theo ý muốn.