Cuối năm ăn tiệc nhiều, cần uống 3 thứ nước để ngăn tích mỡ
Thời điểm cuối năm, chúng ta hay liên hoan và ăn tiệc nhiều nên hay bị đầy bụng, cần uống 3 loại nước này để giảm ngay triệu chứng.
5 loại thực phẩm quen thuộc tưởng giúp tiêu hóa, ai dè lại gây chướng bụng
(Kiến Thức) - Sữa chua, dưa hấu, táo, các loại đậu, ngũ cốc là 5 loại thực phẩm rất nhiều người vẫn nghĩ là giúp hỗ trợ tiêu hóa nhưng thực tế, chúng lại có thể gây đầy hơi, chướng bụng.
Mẹo đơn giản ngừa chứng đầy hơi chướng bụng sau ăn
(Kiến Thức) - Tránh uống nhiều nước, ăn chậm, thể dục hàng ngày...là những mẹo đơn giản giúp bạn ngừa chứng đầy hơi chướng bụng gây khó chịu sau ăn.
Mẹo trị chướng bụng đầy hơi do ăn nhiều đạm ngày Tết
(Kiến Thức) - Ăn ít rau quả và quá nhiều đạm ngày tết dễ gây ra chứng đầy hơi. Vậy thì hãy áp dụng cách chữa nhanh và hiệu quả nhất như sau.