(Kiến Thức) - Cơ thể khỏe mạnh và sống lâu trăm tuổi là điều mà ai cũng ao ước, do đó bạn hãy áp dụng những nguyên tắc cơ bản sau đây để kéo dài tuổi thọ, hạn chế bệnh tật.

(Kiến Thức) - Một nghiên cứu mới cho thấy, thường xuyên ăn các loại hạt là cách để sống lâu hơn và hạn chế nguy cơ mắc ung thư.