Những sai lầm phổ biến trong bữa trưa dẫn đến tăng cân (Kiến Thức) - Bữa trưa có thể được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày để duy trì năng lượng. Vậy ăn trưa như thế nào để giảm cân mà không bị đói?
