(Kiến Thức) - Ăn quả bơ thường xuyên mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể từ việc bảo vệ đôi mắt và tăng cường hệ thống miễn dịch đến việc bảo vệ cơ thể bạn chống lại các tế bào ung thư.
(Kiến Thức) - Bơ không chỉ là loại quả thơm ngon được nhiều người yêu thích mà nó còn chứa vô vàn chất dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe. Sau đây là 5 lợi ích sức khỏe khi bạn ăn quả bơ mỗi ngày.
(Kiến Thức) - Quả bơ là một loại trái cây độc đáo cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất. Đặc biệt, quả này lại có nhiều cách chế biến như xay sinh tố, làm salad hay làm bánh.