Loại quả làm sạch ruột, đốt cháy chất béo, Hồ Ngọc Hà hay dùng
Hồ Ngọc Hà đã tiết lộ về một loại quả không thể thiếu trong danh sách Healthy foods của mình. Không gì xa lạ, đó chính là quả bơ.
Ăn bơ tuyệt đối không làm điều này kẻo hỏng nội tạng, hại gan
Dùng giấy báo bọc kín bơ để mau chín là mẹo vặt phổ biến được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, cách làm này về lâu dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ.
Mỗi tuần ăn 1 quả này giảm 20% nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Đại học Harvard, chỉ cần ăn 1 quả bơ mỗi tuần bạn có thể giảm tới 1/5 nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
Món ăn giúp cơ thể đào thải chất béo nhanh chóng
Nghiên cứu mới của Mỹ tìm ra những tác động kỳ diệu lên hệ vi sinh vật đường ruột và cơ chế bài tiết chất béo tự nhiên của cơ thể, nếu bạn siêng ăn quả bơ.
Ăn bơ theo cách này gây hại cho sức khỏe của bạn
4 sai lầm khi ăn bơ gây hại sức khỏe của bạn, khiến cho thành phần dinh dưỡng của bơ mất sạch.
5 sai lầm khi ăn bơ khiến mất hết chất, thêm độc vào người
Bơ rất giàu dinh dưỡng nhưng nếu bạn sử dụng không đúng cách cũng gây nguy hiểm không nhỏ.
4 sai lầm khi ăn bơ khiến bạn gặp nguy hiểm, nhất là loại thứ 3
Bơ chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng không dành cho những đối đối tượng dưới đây:
4 sai lầm khi cho con ăn bơ, bé rước bệnh mà không biết
Bơ là một loại quả giàu dinh dưỡng bổ sung vitamin cho trẻ, nhưng nếu cho bé ăn bơ theo 4 cách dưới đây thì lợi bất cập hại.
Video: Điều kỳ diệu gì sẽ xảy ra khi mỗi ngày ăn một quả bơ?
Bơ là loại quả rất quen thuộc, việc ăn một quả bơ mỗi ngày có thể cung cấp những lợi ích vô cùng to lớn mà bạn không thể ngờ tới. Hãy cùng tìm hiểu thông tin ngay sau đây.
Video: 4 sai lầm chết người khi ăn bơ nhiều người mắc phải
Dùng thìa nạo quả bơ, dùng giấy báo để kích chín hay chỉ ăn bơ vào mùa hè... đều là những "sai lầm kinh điển" của nhiều người làm giảm bớt giá trị dinh dưỡng của loại quả này.
Bệnh thêm bệnh nếu những người này tiếp tục ăn bơ
Tuy quả bơ tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên ăn bơ mà nên tùy vào sức khỏe, vào sự nhạy cảm của cơ thể.