Điều kỳ diệu xảy ra với cơ thể khi ăn yến mạch mỗi ngày (Kiến Thức) - Các chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ thường khuyên chúng ta ăn yến mạch vào bữa sáng bởi nó có rất nhiều lợi ích sức khỏe như có thể giúp làm giảm nguy cơ bệnh tim.