Top thực phẩm “vàng” giúp người bệnh thận bảo vệ sức khỏe

Top thực phẩm “vàng” giúp người bệnh thận bảo vệ sức khỏe

(Kiến Thức) - Khi thận không hoạt động bình thường, chất thải, bao gồm cả chất thải từ thực phẩm, sẽ tích tụ trong cơ thể. Vì vậy, những người mắc bệnh thận cần phải tuân theo chế độ ăn kiêng đặc biệt để bảo vệ sức khỏe.
 

Súp lơ là một nguồn chất xơ tuyệt vời cùng nhiều vitamin C, vitamin K và vitamin B folate, rất tốt cho người bệnh thận. Ảnh: hellobacsi.
Súp lơ là một nguồn chất xơ tuyệt vời cùng nhiều vitamin C, vitamin K và vitamin B folate, rất tốt cho người bệnh thận. Ảnh: hellobacsi.
Quả việt quất chứa ít natri, phốt pho và kali nên rất thân thiện với những người bị suy thận. Ảnh: wikicachlam.
Quả việt quất chứa ít natri, phốt pho và kali nên rất thân thiện với những người bị suy thận. Ảnh: wikicachlam.
Cá vược cũng được xem là  thực phẩm “vàng” cho người bệnh thận do chứa hàm lượng phốt pho thấp hơn so với các loại cá biển khác. Ảnh: haisantuoicualo.
Cá vược cũng được xem là thực phẩm “vàng” cho người bệnh thận do chứa hàm lượng phốt pho thấp hơn so với các loại cá biển khác. Ảnh: haisantuoicualo.
Nho đỏ không chỉ ngon mà còn cung cấp một loạt chất dinh dưỡng như vitamin C, flavonoid có tác dụng giảm viêm. Ảnh: vinfruits.
Nho đỏ không chỉ ngon mà còn cung cấp một loạt chất dinh dưỡng như vitamin C, flavonoid có tác dụng giảm viêm. Ảnh: vinfruits.
Nếu bạn bị bệnh thận, hãy ăn lòng trắng trứng thay vì lòng đỏ bởi nó cung cấp một nguồn protein chất lượng cao, “thân thiện” với thận. Ảnh: doisongphapluat.
Nếu bạn bị bệnh thận, hãy ăn lòng trắng trứng thay vì lòng đỏ bởi nó cung cấp một nguồn protein chất lượng cao, “thân thiện” với thận. Ảnh: doisongphapluat.
Tỏi là loại gia vị người bệnh thận có thể bổ sung vào chế độ ăn của mình. Ảnh: vietnamforestry.
Tỏi là loại gia vị người bệnh thận có thể bổ sung vào chế độ ăn của mình. Ảnh: vietnamforestry.
Kiều mạch rất bổ dưỡng, cung cấp một lượng vitamin B, magiê, sắt và chất xơ rất tốt cho người bệnh thận. Ảnh: nghebep.
Kiều mạch rất bổ dưỡng, cung cấp một lượng vitamin B, magiê, sắt và chất xơ rất tốt cho người bệnh thận. Ảnh: nghebep.
Dầu ô liu là một lựa chọn tuyệt vời cho những người mắc bệnh thận. Ảnh: lamthenao.
Dầu ô liu là một lựa chọn tuyệt vời cho những người mắc bệnh thận. Ảnh: lamthenao.
Lúa mì bulgur là một loại ngũ cốc đã có từ lâu đời và “thân thiện” với thận so với các loại ngũ cốc nguyên chất khác có nhiều phốt pho và kali. Ảnh: greenhealthvietnam.
Lúa mì bulgur là một loại ngũ cốc đã có từ lâu đời và “thân thiện” với thận so với các loại ngũ cốc nguyên chất khác có nhiều phốt pho và kali. Ảnh: greenhealthvietnam.
Với nhiều vitamin như vitamin K, vitamin C, vitamin B và chất xơ không hòa tan, bắp cải cũng là loại thực phẩm người bệnh thận nên bổ sung vào chế độ ăn của mình. Ảnh: ucamart.
Với nhiều vitamin như vitamin K, vitamin C, vitamin B và chất xơ không hòa tan, bắp cải cũng là loại thực phẩm người bệnh thận nên bổ sung vào chế độ ăn của mình. Ảnh: ucamart.

GALLERY MỚI NHẤT

Làng hương cổ ở Hà Nội tất bật hàng Tết

Làng hương cổ ở Hà Nội tất bật hàng Tết

Những ngày cận Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025, làng nghề làm hương tại xã Quảng Phú Cầu (Hà Nội) lại tất bật. Khắp các xưởng, không khí lao động trở nên hối hả, máy móc hoạt động hết công suất.
Mẹo dọn sạch bếp "vừa nhanh vừa sạch" đón Tết

Mẹo dọn sạch bếp "vừa nhanh vừa sạch" đón Tết

Dọn dẹp nhà cửa là công việc quen thuộc của mỗi gia đình khi Tết đến. Nếu lo ngại dùng các loại chất tẩy rửa chứa hóa chất có thể tham khảo công thức làm nước lau bếp từ những nguyên liệu siêu đơn giản.