Treo người lên cây là cách luyện kung-fu của các tiểu hòa thượng 6 tuổi tại chùa Thiếu Lâm ở dãy núi Tung Sơn, thị trấn Đăng Phong thuộc tỉnh Hà Nam, Trung Quốc. Các em nhỏ sẽ buộc phải treo người mình lên trên cây bằng cách lấy chân bám vào thân.

Dù có chút đau đớn khi luyện tập, các tiểu hòa thượng vẫn cố gắng hết sức.

Mục đích mà nhà chùa hướng tới qua bài luyện kung-fu trên cây là rèn luyện sức khỏe và sự dẻo dai cho các tiểu hòa thượng. Sư thầy Yan Huan cho hay: “Khi mới tới đây, chúng là những đứa trẻ nhỏ bé, không biết gì. Sau khi luyện tập thường xuyên, các em trở thành những cậu bé có tính cách mạnh mẽ”.

Sư thầy cho biết, khi treo mình lên cây, học viên sẽ phải vận dụng sức chịu đựng để thích nghi được, từ đó rèn luyện tinh thần bền bỉ và kiên nhẫn.

Các tiểu hòa thượng uốn người trên thân gỗ.

Sư thầy chia sẻ thêm: “Nếu những đứa trẻ có thể vượt qua đau đớn và thất bại nhỏ khi luyện tập, lúc lớn lên, chúng sẽ không ngại đương đầu với bất kỳ điều gì khó khăn”.

Tuy nhiên, phương pháp tập luyện này chỉ nên thử khi có người có chuyên môn giám sát, người xem không nên làm thử tại nhà.

Thiếu Lâm kung-fu là một trong những trường phái võ thuật lâu đời nhất trên thế giới. Được phát triển tại tỉnh Hà Nam, môn võ này là kết hợp giữa Phật giáo Thiền tông và võ thuật.