Thoát rối loạn tiền đình nhờ day bấm huyệt phong trì

(Kiến Thức) - Từ nghiên cứu độc huyệt vị phong trì đến sự lưu huyết não, các nhà y học đã điều trị thành công nhiều chứng bệnh có liên quan.

Thoát rối loạn tiền đình nhờ day bấm huyệt phong trì
Từ kết quả nghiên cứu độc huyệt vị phong trì đến sự lưu huyết não, các nhà y học đã sử dụng độc huyệt phong trì điều trị thành công khá nhiều chứng bệnh có liên quan đến tình trạng thiểu năng tuần hoàn não như rối loạn tiền đình, đau nửa đầu do yếu tố mạch máu, hư xương sụn cột sống cổ gây thiểu năng hệ động mạch đốt sống - thân nền, giảm thị lực, ù tai do nhân tố thần kinh.
Điều trị thành công nhiều chứng bệnh
Trong Đông y, thiểu năng tuần hoàn não mạn tính (rối loạn tiền đình) thuộc phạm vi các chứng như "đầu thống", "huyễn vựng", "thất miên", "tâm quý", "kinh chứng"... Bệnh thường được biểu hiện bằng các triệu chứng như đau hoặc nặng đầu, chóng mặt hoa mắt, mất ngủ, ù tai, hay quên, giảm sút sức chú ý và năng lực ghi nhớ, tính tình dễ thay đổi, dễ lâm vào trạng thái căng thẳng, khả năng làm việc trí óc sút kém, thậm chí có thể xuất hiện run tay chân. 
Trong mươi năm trở lại đây, trên cơ sở các nghiên cứu thực nghiệm và lâm sàng nhiều nhà y học trong và ngoài nước đã nhận thấy, khi tác động lên huyệt phong trì bằng các phương thức khác nhau như châm cứu thông thường, thủy châm, điện châm, bấm huyệt, dán thuốc... đều tạo được sự cải thiện lưu lượng tuần hoàn não ở các mức độ khác nhau góp phần tăng cường quá trình nuôi dưỡng tế bào não. 
Điều này được thể hiện thông qua việc làm thay đổi các chỉ tiêu lưu huyết não đồ theo hướng có lợi như làm giảm thời gian a và tỷ lệ a/T, làm tăng biên độ sóng Am và thời gian truyền sóng mạch Qa trên đồ thị lưu huyết não, làm tăng thể tích máu qua mỗi bán cầu não trong một phút. Từ kết quả nghiên cứu này, các nhà nghiên cứu đã mạnh dạn sử dụng độc huyệt phong trì điều trị thành công khá nhiều chứng bệnh có liên quan đến tình trạng thiểu năng tuần hoàn não.
Ảnh minh họa.
 Ảnh minh họa.
Xác định và quy trình day bấm huyệt
Xòe hai bàn tay, đặt hõm giữa lòng bàn tay vào đỉnh hai tai, các ngón tay ôm chặt lấy đầu, hướng ngón cái về phía sau gáy. Sau đó miết hai ngón tay cái từ trên xuống dưới, vượt qua một ụ xương rồi rơi xuống một chỗ hõm ở hai bên khối cơ nổi sau gáy, đó chính là vị trí của huyệt phong trì.
Muốn đạt được hiệu quả cải thiện lưu lượng tuần hoàn não tốt nhất cần thực hiện quy trình day bấm huyệt phong trì theo các bước như sau:
- Chọn tư thế thích hợp, tốt nhất là ngồi trên ghế có tựa. Tinh thần hết sức thư thái, tập trung sự chú ý vào việc day bấm huyệt.
- Xác định vị trí huyệt theo cách thức nêu trên.
- Dùng hai ngón tay cái day ấn huyệt theo chiều kim đồng hồ trong 2 - 3 phút trong khi các ngón tay khác ôm chặt lấy đầu để làm điểm tựa. Chú ý thao tác phải nhịp nhàng nhưng đảm bảo lực tác động tương đối mạnh sao cho tại chỗ có cảm giác căng tức, có khi lan ra vùng cổ hoặc ngược lên nửa sau đầu.
- Mỗi ngày day bấm 2 lần, có thể tác động đơn độc hoặc phối hợp với các bài xoa bóp vùng đầu cổ khác.
Lưu ý: Dùng độc huyệt phong trì còn có thể điều trị cảm mạo, viêm đường hô hấp trên cấp tính, đau lưng cấp, đau dây thần kinh chẩm lớn và dây thần kinh tam thoa. Riêng đối với những người có kèm theo tăng huyết áp thì nhất thiết phải có sự chỉ dẫn chi tiết của các bác sĩ chuyên khoa Đông y.
Phong trì là huyệt được hợp lại bởi kinh Đởm và mạch Dương duy ở trong góc hõm do các khối cơ vùng cổ gáy tạo nên, nó được xem như là nơi phong tà (tác nhân gây bệnh) dễ xâm nhập tạo nên những dấu hiệu của chứng cảm mạo phong hàn và phong nhiệt, chứng trúng phong gây đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, thậm chí có thể bại hoặc liệt nửa người. Huyệt có công dụng thanh nhiệt sơ phong, thông nhĩ minh mục, kiện não an thần, được dùng để chữa các chứng bệnh như đau nửa đầu, đau mắt đỏ, hoa mắt, chóng mặt, ù tai, sốt không ra mồ hôi, trúng phong (rối loạn tuần hoàn não), đau cổ vai, giảm thị lực do teo thần kinh thị giác, động kinh, viêm mũi...

5 phương pháp chữa rối loạn tiền đình không dùng thuốc

(Kiến Thức) - Chữa chóng mặt cần phối hợp nhiều phương pháp, ngoài thuốc men, ăn uống thanh đạm bổ dưỡng và phối hợp một số phương pháp không dùng thuốc dưới đây. 

5 phương pháp chữa rối loạn tiền đình không dùng thuốc
1. Day ấn huyệt
Phương pháp hằng ngày dùng ngón tay trỏ hoặc giữa tự day ấn các huyệt như ấn đường, hợp cốc, thần đình, bách hội, nội quan, túc tam lý, phong trì, tam âm giao... Tác dụng: Khai khiếu, định thần chí, kiện tỳ, thanh hỏa, hóa đàm... nên day ấn cả hai bên ngày một vài lần mỗi huyệt 5 - 10 phút. 

7 động tác phòng trị rối loạn tiền đình

(Kiến Thức) - Chỉ với những động tác dễ thực hiện dưới đây, bạn sẽ giảm được những cơn rối loạn tiền đình - bệnh có thể gây đột quỵ.

7 động tác phòng trị rối loạn tiền đình
Rối loạn tiền đình (RLTĐ) biểu hiện bằng những cơn chóng mặt, do tổn thương hệ thần kinh của các vùng tai, tim mạch, mắt, thoái hóa cột sống cổ...
Là chứng bệnh ảnh hưởng nhiều tới sức khoẻ, tinh thần, hiệu suất lao động của người bệnh, nặng có thể dẫn tới nguy cơ đột quỵ. Dưới đây là các động tác tập luyện, phòng điều trị bệnh.

7 sai lầm khi sử dụng kem dưỡng da hàng ngày

(Kiến Thức) - Việc sử dụng kem dưỡng da sai cách có thể khiến da bạn xấu đi nhanh hơn.

7 sai lầm khi sử dụng kem dưỡng da hàng ngày
Không rửa mặt trước khi bôi kem dưỡng da. Không kể là bạn bôi kem vào ban ngày hay ban đêm, việc đầu tiên bạn cần làm đó là rửa mặt. Nhờ bước này, da bạn sẽ được thanh tẩy khỏi lớp phấn son, kem chống nắng, đủ thứ bạn đã bôi lên mặt trong cả ngày. Nó cũng giúp lấy hết cặn bẩn trong lỗ chân lông và để kem thấm đều, sâu vào da hơn. Hãy nhẹ nhàng rửa mặt sau đó dùng một tờ giấy thấm mềm, thấm thật nhẹ cho da khô, đó chính là bước đúng đắn đầu tiên cho một làn da đẹp.
 Không rửa mặt trước khi bôi kem dưỡng da. Không kể là bạn bôi kem vào ban ngày hay ban đêm, việc đầu tiên bạn cần làm đó là rửa mặt. Nhờ bước này, da bạn sẽ được thanh tẩy khỏi lớp phấn son, kem chống nắng, đủ thứ bạn đã bôi lên mặt trong cả ngày. Nó cũng giúp lấy hết cặn bẩn trong lỗ chân lông và để kem thấm đều, sâu vào da hơn. Hãy nhẹ nhàng rửa mặt sau đó dùng một tờ giấy thấm mềm, thấm thật nhẹ cho da khô, đó chính là bước đúng đắn đầu tiên cho một làn da đẹp.

Đọc nhiều nhất

Sai lầm khi điều trị cúm tại nhà

Sai lầm khi điều trị cúm tại nhà

Dù là căn bệnh phổ biến, nhiều người vẫn thường xuyên xử lý sai khi mắc cúm, từ đó khiến bệnh diễn biến nặng, kéo dài thời gian điều trị.

Tin mới

Sai lầm khi điều trị cúm tại nhà

Sai lầm khi điều trị cúm tại nhà

Dù là căn bệnh phổ biến, nhiều người vẫn thường xuyên xử lý sai khi mắc cúm, từ đó khiến bệnh diễn biến nặng, kéo dài thời gian điều trị.
Xem cụ bà 100 tuổi tập yoga cực đỉnh

Xem cụ bà 100 tuổi tập yoga cực đỉnh

(Kiến Thức) - Cụ bà Jean Dawson  người Mỹ trải qua 33 năm học và tập yoga, nhờ nó mà hiện tại bước sang tuổi 100 cụ vẫn khỏe mạnh dẻo dai và đẩy năng lượng.