Hà Nội

KHDS VNDAILY DoiSong TamNhin
    • Nhà Khoa học
    Kiến thức cần biết
    SPOTLIGHT
    Thời sự
    Chính trị
    Xã hội
    Thế giới
    Bạn đọc - Điều tra
    Kinh doanh
    Nhà đất
    Doanh nghiệp
    Kho tri thức
    Giải mã
    Phong thủy
    Sống đạo
    Quân sự
    Số hóa
    Xe
    Dinh dưỡng - Thuốc
    Làm đẹp - Giảm cân
    Yêu - Tám
    Giải trí
    Cộng đồng trẻ
    Chơi - phượt
    Sốt mạng
    Người tốt - việc tốt
    Cải chính
    Vusta KHDS VNDAILY DoiSong TamNhin

    baotrithuccuocsong@kienthuc.net.vn
    tkts@kienthuc.net.vn

    024 6 254 3519
    Hotline: 096 523 77 56

    rss
    Những thực phẩm mệnh danh là “khắc tinh” của lão hóa

    Photo

    Những thực phẩm mệnh danh là “khắc tinh” của lão hóa

    (Kiến Thức) - Lão hóa chính là kẻ thù của sức khỏe và nhan sắc. Chúng ta không thể cưỡng lại sự lão hóa của cơ thể nhưng chúng ta hoàn toàn có thể làm chậm lại quá trình này bằng nhiều cách trong đó có cả điều chỉnh chế độ ăn uống. 

    Tuyết Mai (Theo Meishichina)
    Mật ong: Đây là sản phẩm chăm sóc nhan sắc hoàn hảo từ thiên nhiên, nếu dùng ngoài da vừa có tác dụng kháng khuẩn vừa làm mềm da.
    Mật ong: Đây là sản phẩm chăm sóc nhan sắc hoàn hảo từ thiên nhiên, nếu dùng ngoài da vừa có tác dụng kháng khuẩn vừa làm mềm da.
    Ngoài ra, mật ong chứa lượng lớn chất oxy hóa, ăn thường xuyên sẽ có lợi cho sức khỏe thành mạch, ngăn ngừa lão hóa.
    Ngoài ra, mật ong chứa lượng lớn chất oxy hóa, ăn thường xuyên sẽ có lợi cho sức khỏe thành mạch, ngăn ngừa lão hóa.
    Óc chó: Chứa nhiều thành phần chống ung thư, chống lão hóa có thể giúp loại bỏ gốc tự do trong cơ thể.
    Óc chó: Chứa nhiều thành phần chống ung thư, chống lão hóa có thể giúp loại bỏ gốc tự do trong cơ thể.
    Óc chó còn rất giàu vitamin E, polyphenol không chỉ giúp làm chậm lão hóa mà còn ngăn ngừa ung thư vú hiệu quả.
    Óc chó còn rất giàu vitamin E, polyphenol không chỉ giúp làm chậm lão hóa mà còn ngăn ngừa ung thư vú hiệu quả.
    Táo là một trong những hoa quả giàu vitamin và chất xơ thiên nhiên nhất.
    Táo là một trong những hoa quả giàu vitamin và chất xơ thiên nhiên nhất.
    Mỗi ngày ăn một quả táo vừa giúp bổ sung vitamin cho cơ thể, vừa ngăn ngừa táo bón, chống oxy hóa.
    Mỗi ngày ăn một quả táo vừa giúp bổ sung vitamin cho cơ thể, vừa ngăn ngừa táo bón, chống oxy hóa.
    Cà rốt: Với hàm lượng vitamin A và carotene cao sẽ giúp mướt da, bóng tóc.
    Cà rốt: Với hàm lượng vitamin A và carotene cao sẽ giúp mướt da, bóng tóc.
    Cà rốt còn giúp sáng mặt, giảm triệu chứng khô mỏi mắt cho những người thường xuyên phải ngồi làm việc nhiều trước màn hình máy tính.
    Cà rốt còn giúp sáng mặt, giảm triệu chứng khô mỏi mắt cho những người thường xuyên phải ngồi làm việc nhiều trước màn hình máy tính.
    Dưa chuột: Với hàm lượng vitamin E cao sẽ giúp kéo dài tuổi thanh xuân.
    Dưa chuột: Với hàm lượng vitamin E cao sẽ giúp kéo dài tuổi thanh xuân.
    Các enzyme có dưa chuột là một trong các chất sinh học có hoạt tính rất mạnh, có hiệu quả trong việc thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể.
    Các enzyme có dưa chuột là một trong các chất sinh học có hoạt tính rất mạnh, có hiệu quả trong việc thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể.
    Cá biển sâu: Mỗi tuần nên ăn 3 bữa cá biển sâu sẽ giúp bảo vệ da, tăng độ đàn hồi và độ ẩm cho da.
    Cá biển sâu: Mỗi tuần nên ăn 3 bữa cá biển sâu sẽ giúp bảo vệ da, tăng độ đàn hồi và độ ẩm cho da.
    Đặc biệt là cá hồi chứa hàm lượng astaxanthin cao là thành phần chống oxy hóa cực mạnh, có tác dụng loại bỏ các gốc tự do, chậm quá trình lão hóa, bảo vệ da khỏi tia cực tím.
    Đặc biệt là cá hồi chứa hàm lượng astaxanthin cao là thành phần chống oxy hóa cực mạnh, có tác dụng loại bỏ các gốc tự do, chậm quá trình lão hóa, bảo vệ da khỏi tia cực tím.
    Tuyết Mai (Theo Meishichina)
    #Lão hóa #chống lão hóa #làm chậm lão hóa

    Bài liên quan

    TIÊU ĐIỂM

    TAI NẠN GIAO THÔNG 2025

    Á HẬU PHƯƠNG NHI LẤY CHỒNG

    TOUR TẾT 2025

    GALLERY MỚI NHẤT