Hà Nội

KHDS VNDAILY DoiSong TamNhin
    • Nhà Khoa học
    Kiến thức cần biết
    SPOTLIGHT
    Thời sự
    Chính trị
    Xã hội
    Thế giới
    Bạn đọc - Điều tra
    Kinh doanh
    Nhà đất
    Doanh nghiệp
    Kho tri thức
    Giải mã
    Phong thủy
    Sống đạo
    Quân sự
    Số hóa
    Xe
    Dinh dưỡng - Thuốc
    Làm đẹp - Giảm cân
    Yêu - Tám
    Giải trí
    Cộng đồng trẻ
    Chơi - phượt
    Sốt mạng
    Người tốt - việc tốt
    Cải chính
    Vusta KHDS VNDAILY DoiSong TamNhin

    baotrithuccuocsong@kienthuc.net.vn
    tkts@kienthuc.net.vn

    024 6 254 3519
    Hotline: 096 523 77 56

    rss
    Những thói quen không ngờ gây tổn thương não, tăng nguy cơ trầm cảm

    Photo

    Những thói quen không ngờ gây tổn thương não, tăng nguy cơ trầm cảm

    Có những thói quen có thể ảnh hưởng xấu đến các tế bào não, làm tăng nguy cơ bị rối loạn tâm thần, trầm cảm và đột quỵ...

    Theo CTV Vũ Gia/VOV.VN
    Thường xuyên bỏ bữa sáng có thể khiến lượng đường trong máu thấp và điều đó rất có hại cho não.
    Thường xuyên bỏ bữa sáng có thể khiến lượng đường trong máu thấp và điều đó rất có hại cho não.
    Sau một ngày làm việc dài và căng thẳng, bộ não và cơ thể của bạn cần được nghỉ ngơi. Việc thiếu ngủ liên tục có thể dẫn đến những tổn thương nghiêm trọng cho não bộ, khiến các tế bào não bị chết.
    Sau một ngày làm việc dài và căng thẳng, bộ não và cơ thể của bạn cần được nghỉ ngơi. Việc thiếu ngủ liên tục có thể dẫn đến những tổn thương nghiêm trọng cho não bộ, khiến các tế bào não bị chết.
    Buộc bản thân làm việc ngay cả khi bị bệnh không chỉ làm giảm chất lượng công việc mà còn gây nguy hại nghiêm trọng đến não bộ của bạn.
    Buộc bản thân làm việc ngay cả khi bị bệnh không chỉ làm giảm chất lượng công việc mà còn gây nguy hại nghiêm trọng đến não bộ của bạn.
    Tiêu thụ quá nhiều đường sẽ gây cản trở khả năng hấp thụ protein, cũng như các chất dinh dưỡng của cơ thể. Hậu quả là gây ra tình trạng suy dinh dưỡng, hay các vấn đề liên quan đến phát triển não bộ.
    Tiêu thụ quá nhiều đường sẽ gây cản trở khả năng hấp thụ protein, cũng như các chất dinh dưỡng của cơ thể. Hậu quả là gây ra tình trạng suy dinh dưỡng, hay các vấn đề liên quan đến phát triển não bộ.
    Ăn quá nhiều: Các nghiên cứu cho thấy, mối liên hệ đáng ngạc nhiên giữa béo phì và mất trí nhớ. Do đó, việc ăn quá nhiều cũng có thể gây ảnh hưởng xấu đến não, gây giảm trí nhớ và các chức năng khác của não bộ.
    Ăn quá nhiều: Các nghiên cứu cho thấy, mối liên hệ đáng ngạc nhiên giữa béo phì và mất trí nhớ. Do đó, việc ăn quá nhiều cũng có thể gây ảnh hưởng xấu đến não, gây giảm trí nhớ và các chức năng khác của não bộ.
    Hút thuốc lá làm hỏng màng tế bào và giảm khả năng sống của các tế bào thần kinh, gây ảnh hưởng xấu đến não, giảm trí nhớ và khả năng nhận thức.
    Hút thuốc lá làm hỏng màng tế bào và giảm khả năng sống của các tế bào thần kinh, gây ảnh hưởng xấu đến não, giảm trí nhớ và khả năng nhận thức.
    Để cơ thể bị mất nước: Cơ thể của chúng ta được tạo thành từ 70% nước, vì vậy nó rất quan trọng đối với não. Tình trạng mất nước tác động xấu lên não khiến mất khả năng kiểm soát và gây nguy hiểm đến tính mạng.
    Để cơ thể bị mất nước: Cơ thể của chúng ta được tạo thành từ 70% nước, vì vậy nó rất quan trọng đối với não. Tình trạng mất nước tác động xấu lên não khiến mất khả năng kiểm soát và gây nguy hiểm đến tính mạng.
    Uống quá nhiều rượu sẽ phá hủy sự liên kết giữa các tế bào não làm suy giảm trí nhớ, gây mất kiểm soát hành vi.
    Uống quá nhiều rượu sẽ phá hủy sự liên kết giữa các tế bào não làm suy giảm trí nhớ, gây mất kiểm soát hành vi.
    Lười động não và suy nghĩ: Chức năng chính của não bộ là suy nghĩ, khi bạn lười động não và suy nghĩ, kích thước não bộ của bạn sẽ giảm.
    Lười động não và suy nghĩ: Chức năng chính của não bộ là suy nghĩ, khi bạn lười động não và suy nghĩ, kích thước não bộ của bạn sẽ giảm.
    Ít nói chuyện và ngại giao tiếp: Tham gia vào các cuộc trò chuyện có thể giúp tăng khả năng tiếp thu cho não bộ, thúc đẩy hơn nữa sự phát triển của não bộ.
    Ít nói chuyện và ngại giao tiếp: Tham gia vào các cuộc trò chuyện có thể giúp tăng khả năng tiếp thu cho não bộ, thúc đẩy hơn nữa sự phát triển của não bộ.
    Căng thẳng kéo dài cũng có thể có tác động tiêu cực trên toàn cơ thể, bao gồm cả não bộ. Khi bạn thường xuyên bị căng thẳng, hormone cortisol sẽ tích tụ trong não và gây ra tổn thương lâu dài.
    Căng thẳng kéo dài cũng có thể có tác động tiêu cực trên toàn cơ thể, bao gồm cả não bộ. Khi bạn thường xuyên bị căng thẳng, hormone cortisol sẽ tích tụ trong não và gây ra tổn thương lâu dài.
    Theo CTV Vũ Gia/VOV.VN
    #có hại cho não #tổn thương nghiêm trọng cho não bộ #hưởng xấu đến não

    Bài liên quan

    TIÊU ĐIỂM

    TAI NẠN GIAO THÔNG 2025

    Á HẬU PHƯƠNG NHI LẤY CHỒNG

    TOUR TẾT 2025

    GALLERY MỚI NHẤT