Hà Nội

KHDS VNDAILY DoiSong TamNhin
    • Nhà Khoa học
    Kiến thức cần biết
    SPOTLIGHT
    Thời sự
    Chính trị
    Xã hội
    Thế giới
    Bạn đọc - Điều tra
    Kinh doanh
    Nhà đất
    Doanh nghiệp
    Kho tri thức
    Giải mã
    Phong thủy
    Sống đạo
    Quân sự
    Số hóa
    Xe
    Bệnh & Thuốc 360
    Khỏe - Đẹp
    Giới tính
    Giải trí
    Cộng đồng trẻ
    Du lịch
    Mạng xã hội
    Người tốt - việc tốt
    Cải chính
    Vusta KHDS VNDAILY DoiSong TamNhin

    baotrithuccuocsong@gmail.com
    tkts@kienthuc.net.vn

    024 6 254 3519
    Hotline: 096 523 77 56

    rss
    Nguy hiểm khôn lường khi ăn quá mặn

    Photo

    Nguy hiểm khôn lường khi ăn quá mặn

    (Kiến Thức) - 1.500mg/ngày là lượng muối được khuyến cáo tiêu thụ mỗi ngày. Nếu ăn mặn quá lượng cho phép cơ thể bạn sẽ gặp phải những nguy cơ khôn lường về sức khỏe.
     

    Hà Nguyễn (tổng hợp)
    Ăn mặn quá sẽ ảnh hưởng đến thận của bạn, gây ra rối loạn chức năng thận. (Nguồn Thealternativedaily)
    Ăn mặn quá sẽ ảnh hưởng đến thận của bạn, gây ra rối loạn chức năng thận. (Nguồn Thealternativedaily)
    Lý do là vì lượng canxi và natri dư thừa sẽ đi ra ngoài cơ thể theo nước tiểu, khiến thận phải tăng công suất hoạt động, đồng thời tăng khả năng hình thành sỏi thận. (Nguồn Hankstruebbq)
    Lý do là vì lượng canxi và natri dư thừa sẽ đi ra ngoài cơ thể theo nước tiểu, khiến thận phải tăng công suất hoạt động, đồng thời tăng khả năng hình thành sỏi thận. (Nguồn Hankstruebbq)
    Thận cũng là bộ phận quan trọng liên quan đến sinh lý ở nam giới. Vì vậy, ăn quá mặn còn ảnh hưởng đến khả năng sinh lý của cánh mày râu. (Nguồn Healthline)
    Thận cũng là bộ phận quan trọng liên quan đến sinh lý ở nam giới. Vì vậy, ăn quá mặn còn ảnh hưởng đến khả năng sinh lý của cánh mày râu. (Nguồn Healthline)
    Bên cạnh đó, việc ăn quá mặn còn làm tăng huyết áp, từ đó dẫn đến các bệnh về tim mạch như đột quỵ, đau tim. (Nguồn Goredforwomen)
    Bên cạnh đó, việc ăn quá mặn còn làm tăng huyết áp, từ đó dẫn đến các bệnh về tim mạch như đột quỵ, đau tim. (Nguồn Goredforwomen)
    Ăn quá mặn còn có thể gây viêm loét dạ dày và tá tràng. Thậm chí, nghiên cứu còn chỉ ra rằng muối có thể là nguyên nhân dẫn đến ung thư dạ dày. (Nguồn Glamy)
    Ăn quá mặn còn có thể gây viêm loét dạ dày và tá tràng. Thậm chí, nghiên cứu còn chỉ ra rằng muối có thể là nguyên nhân dẫn đến ung thư dạ dày. (Nguồn Glamy)
    Nạp quá nhiều muối còn khiến cơ thể dễ bị mất nước do natri có trong muối rút nước ra khỏi tế bào trong cơ thể, làm sưng phù các mô cơ quan. (Nguồn Buenasalud)
    Nạp quá nhiều muối còn khiến cơ thể dễ bị mất nước do natri có trong muối rút nước ra khỏi tế bào trong cơ thể, làm sưng phù các mô cơ quan. (Nguồn Buenasalud)
    Người ăn quá mặn còn có nguy cơ đối mặt với hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng. Ăn quá mặn khiến enzyme tiêu hóa Pepsin bị giảm đi, khiến nồng độ axit tăng và gây ra lỏng phân. (Nguồn Express)
    Người ăn quá mặn còn có nguy cơ đối mặt với hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng. Ăn quá mặn khiến enzyme tiêu hóa Pepsin bị giảm đi, khiến nồng độ axit tăng và gây ra lỏng phân. (Nguồn Express)
    Khi cơ thể nạp quá nhiều muối, lượng natri không được hấp thụ hết sẽ gây cản trở quá trình hấp thu canxi, từ đó gây ra loãng xương và các vấn đề liên quan đến xương. (Nguồn Express)
    Khi cơ thể nạp quá nhiều muối, lượng natri không được hấp thụ hết sẽ gây cản trở quá trình hấp thu canxi, từ đó gây ra loãng xương và các vấn đề liên quan đến xương. (Nguồn Express)
    Nếu bạn ăn quá mặn dễ bị rụng tóc hay bạc tóc hơn so với những người không ăn mặn. (Nguồn Mnn)
    Nếu bạn ăn quá mặn dễ bị rụng tóc hay bạc tóc hơn so với những người không ăn mặn. (Nguồn Mnn)
    Thậm chí, nếu bạn tiêu thụ quá nhiều muối (một gam muối/ ki-lô-gam trọng lượng cơ thể) trong một thời gian ngắn thì có thể dẫn đến tử vong. (Nguồn Netdna-ssl)
    Thậm chí, nếu bạn tiêu thụ quá nhiều muối (một gam muối/ ki-lô-gam trọng lượng cơ thể) trong một thời gian ngắn thì có thể dẫn đến tử vong. (Nguồn Netdna-ssl)
    Hà Nguyễn (tổng hợp)
    #ăn mặn #ăn quá mặn còn làm tăng huyết áp #tác hại của ăn mặn #ăn quá mặn dễ bị rụng tóc

    Bài liên quan

    SPOTLIGHT

    Photo Video Podcast eMagazine
    TIÊU ĐIỂM

    TAI NẠN GIAO THÔNG 2025

    Á HẬU PHƯƠNG NHI LẤY CHỒNG

    TOUR TẾT 2025

    GALLERY MỚI NHẤT

    Làng hương cổ ở Hà Nội tất bật hàng Tết

    Làng hương cổ ở Hà Nội tất bật hàng Tết

    Những ngày cận Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025, làng nghề làm hương tại xã Quảng Phú Cầu (Hà Nội) lại tất bật. Khắp các xưởng, không khí lao động trở nên hối hả, máy móc hoạt động hết công suất.
    Mẹo dọn sạch bếp "vừa nhanh vừa sạch" đón Tết

    Mẹo dọn sạch bếp "vừa nhanh vừa sạch" đón Tết

    Dọn dẹp nhà cửa là công việc quen thuộc của mỗi gia đình khi Tết đến. Nếu lo ngại dùng các loại chất tẩy rửa chứa hóa chất có thể tham khảo công thức làm nước lau bếp từ những nguyên liệu siêu đơn giản.